Статья опровергает три распространенных мифа о кофе: он не провоцирует гипертонию, не вызывает рак и не является наркотиком. Напротив, натуральный молотый кофе помогает бороться с перепадами АД и нормализует работу сердечно-сосудистой системы, а также обладает антиканцерогенным действием. Однако, стоит отказаться от употребления кофе, сваренного в турке, если есть проблемы с сердцем. Нерастворимый кофе, напротив, может вызвать зависимость и негативно влиять на организм.
# Здоровье
Если вы любите кофе, но беспокоитесь о его воздействии на организм, вам помогут простые способы нейтрализации негативных эффектов. Добавление кардамона, корицы, черного перца, гвоздики и имбиря в кофе поможет укрепить желудок, снизить уровень глюкозы в крови, очистить пищеварительную систему, стимулировать движение крови и снять болевые симптомы.
Перепост